PSYCHOTHERAPIE

EXISTENZANALYSE
Psychotherapeutin, Existenzanalytikerin, Lebensberaterin, Coach

ZU MEINER PERSON

Barbara Fuchs, in Ausbildung unter Supervision

Nachdem ich Jahre in der Körpertherapie tätig war, musste ich immer wieder feststellen, dass sich vieles nicht über den Körper lösen lässt und wollte diesem Phänomen auf die Spur gehen. Das war der Start in meine psychotherapeutische Ausbildung und damit der Beginn des Weges auch mich selbst besser kennenzulernen. Ich würde mich als Mensch beschreiben, der zu dem Schluss gekommen ist, nie fertig zu sein. Im Tun, im Lernen, im Wachsen habe ich meine Eigentlichkeit gefunden. Das lässt mich Mensch sein, lässt mich Fehler machen und aus ihnen lernen.

PSYCHOTHERAPIE

 

Psychotherapie bedeutet für mich Begegnung zu ermöglichen, indem wir uns aufeinander beziehen –  Das schafft einen ganz besonderen Raum. Einen Raum, in dem Sicherheit, Wertschätzung, Perspektive und Zuwendung eine zentrale Rolle spielen. Um heilsame Momente darin entstehen zu lassen, braucht es uns mit unserer Einzigartigkeit und unseren Gefühlen, von denen wir uns bewegen lassen und allen voran den Mut, uns damit zu zeigen. Damit können wir diesen Raum bereichern und zu etwas ganz besonderem werden lassen. Er soll uns ermöglichen, Freiheit in uns zu bewirken und damit auch im Außen möglich zu machen. Und damit meine ich Freiheit für Gestaltung, Entscheidung und Verantwortung. Für das alles frei zu werden, lässt uns in unserer Ganzheit werden. 

EXISTENZANALYSE

 

In der Existenzanalyse habe ich meine Heimat gefunden. Es geht darum, eine innere Zustimmung zu sich und der Welt zu finden, ganz nach dem Grundsatz “Und damit ja zum Leben sagen.“ Ein wesentliches Element ist es, zur eigenen Freiheit im Erleben, sowohl geistig als auch emotional, zu gelangen. Die Frage dabei ist nicht, “von was?” sondern “für was?” will ich frei sein.

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